Hea unehügieen seostub tervislikuma kehakaaluga
31.01.2014 Kategooria: VANA

American Journal of Health Promotion avaldatud artiklis kirjutatakse, et pidev sarnane unemuster aitab säilitada tervislikumat kehakaalu. Pidevalt samadel aegadel ärkavate ja magama heitvate naiste keha rasvasisaldus on üldjoontes madalam kui…