Beebide ujutamise, rasedate jooga ja titejooga tunnid

Algavad beebide ujutamise, rasedate jooga ja titejooga tunnid!

RASEDATE JOOGA TUNNID beebiootel naistele koos sünnituseks ettevalmistavate harjutuste,  hingamisõpetuse ja sünnitusasenditega:

  • Tln südalinnas Avaja joogakeskuses kl 17.30
  • Tln Nõmme Kultuurikeskuses kl 18.00
  • Tln südalinnas Rahukeskuses kl 17.30
  • Harjumaal, Tabasalu Spordikeskuses kl 18.30

Asukohad ja täpsemad kirjeldused http://www.paikesetants.ee/index.php/asukohad

UJUTAMISE RÜHMATUNNID beebidele (al 3 k vanusest) ja väikelastele  (kuni 3 eluaastani) uuel hooajal:

  • Nõmme ujulas esmaspäeviti 19.00, kolmapäeviti 11.00
  • Õismäe ujulas reedeti 10.30

Tunni teave: http://www.paikesetants.ee/index.php/ujutamise-ruhmatunnid

TITEJOOGA TUNNID emadele-beebidele (1-11 kuud) koos beebimassaazhi ja nõustamisega:

Nõmme Kultuurikeskuses:

  • 10.00 6-11 kuused lapsed
  • 11.00 1-6 kuused lapsed

Tln südalinnas Musamari Mudilaste Muusikakoolis:

  •  11.00 6-11 kuused lapsed
  • 12.00 1-6 kuused lapsed

Tabasalu Spordikeskuses alates 9.septembrist:

  • 11.00 6-11 kuused lapsed
  • 12.00 1-6 kuused lapsed

Tunni teave http://www.paikesetants.ee/index.php/titejooga

Kõik tunnid toimuvad ette registreerumisega (soovitavalt paar tööpäeva varem)!

Registreerumine e-postil info@paikesetants.ee või tel. 533 155 23, E-R 9:00-11:00

Täpsem info, hinnad ja tunniplaanid  www.paikesetants.ee